Reč je o vrlo jednostavnom napitku, naročito kada je sezona krastavaca u punom jeku. Krastavac ima pozitivan efekat na varenje, dobar je diuretik i otklanja toksine iz tela velikom brzinom, utiče dobro i na ravnotežu vode i soli u organizmu. Sastavljen je od 95% vode i oko 5 % dijetetskih vlakana zbog čega je sjajan za mršavljenje.

Krastavac je poznat i po svom dobrom uticaju na ten pa osobe sa aknama ili drugim kožnim problemima mogu ovim napitkom da očiste svoju kožu.

Potrebno vam je:

   - 1 krastavac
    - 2 litre vode

Priprema:

Domaći krastavac sa korom iseckajte sitno ili na kolutove. Stavite krastavac u dve litre vode i popijte dve čaše dnevno. Redovnim korišćenjem ovog napitka možete da smršate prilično brzo, a primetićete i pozitivne promene na koži, izgledaće svežija i čistija.